妖刀姬和弈练都是《阴阳师》这款游戏中的式神，在游戏中，妖刀姬和弈练可以组合运用，但具体何者更好一些，这取决于玩家的个人喜好和游戏策略。

妖刀姬（妖刀姬·骨）是一位输出型式神，擅长单体攻击，特别适合作为主输出或者辅助输出运用。

弈练（弈）则是一位辅助型式神，擅长控制敌人，能够通过技能限制敌人的行动，同时为队友提供增益效果。

下面内容是一些组合提议：

1. 如果你的队伍需要高爆发伤害,妖刀姬一个不错的选择，可以作为主输出，组合其他辅助或控制型式神。

2. 如果你的队伍需要更好的控制,弈练可以小编认为是一个辅助，帮助控制敌人，为队友创新输出机会。

最终选择何者式神,还是要根据你的队伍配置、对手阵型以及个人喜好来决定，你可以尝试不同的组合，找到最适合你的组合。